水疗和药浴是什么？有什么样的区别吗？
养生常识时间：2018-11-17
摘要：水疗是现在很多人放松心情舒缓压力的一种保健方式，而且确实还对于养生保健能够起到非常不错的帮助，那么水疗和药浴这两种养生方式有何区别？下面我们上海丝足坊来为您进行详细的介
水疗是现在很多人放松心情舒缓压力的一种保健方式，而且确实还对于养生保健能够起到非常不错的帮助，那么水疗和药浴这两种养生方式有何区别？下面我们上海丝足坊来为您进行详细的介绍：
1.水疗其实就是利用温度、溶质、压力不同的水，来对人体进行刺激，从而产生一些温度、化学作用，帮助人体缓解压力和舒缓身心。
2.药浴主要靠一些药材，让人体通过沐浴煎好的药汤洗全身或者局部，通过洗浴、熏蒸等方式达到防治疾病，康复养生的作用。
那么水疗和药浴这两种养生方式一样吗？
1.水疗主要是在科学的前提下，通过改变水质，比如增加水的温度，加入一些溶质等方式达到一种养生的效果的方法。
2.药浴它主要是选择一些对症的中药材，然后对于患病部位或者全身进行洗浴或者熏蒸的方式，来达到治病养生的效果。
药浴所以更为偏重致病祛寒邪，而水疗主要用于休闲放松，舒缓神经等，所以药浴虽然养生价值更高但是正常健康的人群是没有必要进行的。
