使用艾草对人体具体有哪些功效呢
养生常识时间：2019-01-15
摘要：艾草经常被大家哪来进行艾灸，是一种非常受欢迎的药草。与此同时艾草对人体还有着其他非常不错的帮助调养功效，甚至在南方艾草还被当作驱邪除灾的圣物，那么艾草对人体具体有哪些功
艾草经常被大家哪来进行艾灸，是一种非常受欢迎的药草。与此同时艾草对人体还有着其他非常不错的帮助调养功效，甚至在南方艾草还被当作驱邪除灾的圣物，那么艾草对人体具体有哪些功效呢？我们上海丝足坊就来为各位进行详细的介绍：
一、抗菌消炎
在艾草中油脂的含量非常的高，同时艾草中的油脂的具有不错的挥发性，油脂中的桉叶素等物质可以有效的抑制细菌、病毒的生长分裂，对于部分细菌甚至可以起到杀菌作用，而且还可以防治一些流感病毒，降低患上流感的可能性。
二、驱寒去湿
艾草性温，对身体具有很好的驱寒效果，尤其是在冬季一些手脚冰凉平时非常畏寒的人可以艾草捣碎加入热水中泡脚，热水的热量帮助毛孔扩张，有助于刺激足部穴位祛除寒气，调节人体的阴阳平衡，保持人体经脉畅通，帮助人体排毒养颜。
二、当然大家在食用艾草的时候也有一定的禁忌：
1.艾草有较强的活血活气的功效，过量使用会导致人体阴阳失衡
2.艾草不推荐小孩使用，艾草中的侧柏酮对孩子的骨骼发育有一定程度的影响，身体过量摄入侧柏酮会与骨骼内的钙元素发生反应，降低人体对钙的吸收。
以上就是我们为大家没事的关于艾草对人体的功效和禁忌介绍，大家可以根据需要和咨询医生之后再进行食用，对您的健康负责。
